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Dietas saludables más fáciles para usted

Accede a cientos de planes de comida creados por nuestro personal experto.

Personalícelos por lo que come y le gusta mientras que controla su salud.

Y si no quiere seguir un plan, sólo tome pista de lo que come. Nuestra base de datos cuenta con información nutricional en miles de alimentos y recetas. Incluso, pueden obtener información nutricional sobre sus propias recetas.

Sus beneficios clave:
  1. Accede a nuestra base de miles de datos que incluye los alimentos de marca, recetas étnicas, y cadenas como Starbucks, McDonalds y más
  2. Tome pista de información nutricional de sus selecciones de alimentos
  3. Entre sus recetas, consulte la información nutricional e imprimirlos
  4. Elija de cientos de planes de alimentación. Aprende a ajustar las porciones y comer lo que le gusta
  5. Acceso a los planes de comidas personalizado de su profesional de la salud

Información de nuestra sección de comidas proviene de las nuevas directrices del nuevo Pirámide USDA, la Asociación Americana Dietética, Asociación Americana del Corazón, Asociación Americana de Diabetes y nuestro equipo de dietistas registrados.

 
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