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C?mo lograr saludable presi?n arterial
Por: Ng Peng Hock
No es f?cil para los m?dicos para reducir la presi?n arterial de las personas con hipertensi?n para apuntar la presi?n arterial, incluso con la ayuda de las drogas.
?Un estudio realizado en Reino Unido ha demostrado que la condici?n de las personas con presi?n arterial alta aumenta m?s cuando monitorear su
?presi?n arterial en casa en vez de en la cl?nica de un m?dico. Supervisi?n casera estaba vinculado a un mayor n?mero de personas que alcanzaron la presi?n arterial deseada.
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El estudio, realizado por un grupo de m?dicos del Hospital Escuela de Medicina de St. George en Londres, inform? en junio de 2004 en el British Medical
Diario y en la Sociedad Europea de Hipertensi?n reuni?n en Par?s en junio de 2004. El investigador analiz? a los 18 ensayos controlados aleatorios
?con un total de 1.359 pacientes que vigila su presi?n en casa, y 1355 cuya presi?n arterial se control? en el sistema de salud.
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Se encontr? que sist?lica (lectura superior) y diast?lica (la lectura m?s baja) Presi?n eran tanto m?s bajos en las personas que ten?an su casa de monitoreo de la presi?n arterial.
Despu?s de tener en diversos ajustes, sist?lica y diast?lica fueron cerca de 2 puntos por debajo. La probabilidad de tener presi?n arterial por encima
objetivos preestablecidos tambi?n fue menor cuando la gente mide su presi?n arterial en casa.
Los investigadores no est?n de acuerdo la diferencia se debe al hecho de que cuando uno sale de la cl?nica, ?l o ella se relaja y el
?correspondiente de la presi?n arterial es menor. En cambio, es el procedimiento de cuidar de la presi?n arterial durante el juicio
?que ha llevado a que la presi?n arterial se redujo al llegar a la cl?nica.
No est? claro por qu? vigilancia de la casa hace que esta diferencia, aunque el aumento de la conciencia de la presi?n arterial, probablemente, hace que la gente
?m?s propensos a participar en el estilo de vida saludable y as? sucesivamente.
Mi madre es un buen ejemplo de tener presi?n arterial deseada mayor parte del tiempo. Ella ha estado en la lista de la hipertensi?n para m?s
de dos d?cadas. Desde que hab?a sobrevivido a un accidente cerebrovascular hace 16 a?os, su presi?n arterial ha sido siempre bien controlado hasta ahora. Ella
tiene la costumbre de medir su presi?n arterial 3 veces al d?a: una por la ma?ana, otra por la tarde, y una en la noche antes de ir
a la cama. Sobre una base diaria, grab? todas las lecturas de su presi?n arterial en un folleto sin falta. Ella mostrar? a ella
m?dico cada vez que lo visita. De este modo, el m?dico puede hacer el ajuste de la dosis y el momento de tomar los medicamentos de acuerdo
en el momento en que la presi?n arterial no dio en el blanco. El m?dico est? muy impresionado por su acto y nunca se olvida de alabarla cada
vez que la ve.
Tenga en cuenta que la hipertensi?n arterial es un factor de riesgo de enfermedad card?aca. Si las personas con presi?n arterial alta puede alcanzar su objetivo
nivel en todo momento, lo m?s probable que desarrollen cualquier tipo de enfermedad del coraz?n se reducir? considerablemente.
Fuente: C?mo Lograr la presi?n arterial?
? http://www.articlerich.com
Adaptado por Equipo editorial, Febrero 2007
?ltima actualizaci?n, Julio de 2015
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